Oi, eu sou a Daniela
Se tiver curiosidade sobre mim e minha estória de transformação até o momento, dê uma olhada em “Minha Jornada”.
​Se somente quiser checar “Minhas Qualificações” pode ir alguns-vários parágrafos para baixo.
E tem comentários de clientes no finalzinho da página!
Minha Jornada
Estou escrevendo sobre mim, mas acredite quando digo que sou a mais surpresa de estar aqui, expondo meu mundo, saindo da concha e da zona de conforto.
Sou naturalmente uma criatura que pensa demais, planeja demais, metódica, paciente, gentil e curiosa que partiu em uma jornada de autoconhecimento e descobriu um (super)poder através do Coaching e da PNL (e mais uns estudos de autodesenvolvimento). Passei por desafios, mas acabei desenvolvendo amor-próprio, confiança e clareza suficientes para seguir nessa nova aventura profissional. E aqui estou hoje, em processo de transformação, orgulhosa do meu conhecimento e amparada com certeza por uma força maior que eu.
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Os Primeiros Passos
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Eu sou de descendência japonesa, terceira geração no Brasil. Enquanto eu crescia, sempre fui quieta e introvertida, mantendo tudo (pensamentos, sentimentos, ideias, argumentos) dentro de mim. Mesmo que eu tivesse alguma coisa para falar, não ousaria. Eu lembro de professores dizendo: “Fala mais alto, Daniela!” para me encorajar a literalmente falar para que o som saísse; mas isso tinha o efeito oposto e eu simplesmente queria desaparecer da cadeira! Passei por situações similares desde a escola primaria, na graduação em Engenharia de Alimentos, em cursos de línguas estrangeiras e na pós-graduação do MBA. Somente já alguns anos no mercado profissional, em cargos gerenciais, com suporte de bons líderes, que eu comecei a desenvolver a confiança para falar e fui gostando disso!
Foi no programa de mentoria e nos primeiros papeis de liderança que comecei a entender o poder do feedback e do sentir-se integrado. Naqueles anos, pude ver e sentir na pele como relações coesas e feedback honesto, com intuito de te fazer crescer e melhorar, não faziam parte do discurso da maioria das pessoas, por melhor suas intenções. Sem saber, ali eu já tinha iniciado meu questionamento de que deveria ter um jeito melhor de ajudar as pessoas (como eu), a ficarem de bem consigo mesmas, a se sentirem vistas, ouvidas, valorizadas, integradas e motivadas a se desenvolver e fazer mais (por elas mesmas e pelas empresas).
Muitas experiências de vida nos ensinam que não estamos no controle, não importa quanto esforço ou orações fazemos – e especialmente quando se trata de assuntos de tempo, de outras pessoas, e do clima durante as férias. Para mim, a jornada da maternidade foi meu conto de resiliência, luto, depressão, paciência e exaustão financeira, física e mental; mas depois de 7 anos de perseverança, finalmente consegui meu “inicio” feliz.
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A Busca
Me tornar mãe foi minha real faísca da busca por autoconhecimento, e foi quando o meu mundo expandiu (muito além do era esperado). Eu entrei numa curiosidade insaciável para entender tudo-e-mais-um-pouco-do-que-meu-cérebro-podia-absorver sobre assuntos como “desenvolvimento infantil, psicologia positiva, comportamento humano, processos de aprendizagem, etc.”; ao mesmo tempo que fui navegando, errando e acertando, aprendendo, e fazendo sentido do meu novo papel.
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Viver nesse novo mundo era tão completo para mim, que o trabalho corporativo perdeu o brilho. Sou eternamente grata de estar em uma posição profissional, financeira e pessoal que me permitiu parar tudo e virar mãe-mão-na-massa-período-integral. Eu sentia que era meu caminho natural, mesmo assim foi uma decisão difícil de carreira e de vida – e demandou uma adaptação de identidade, de rotina, e de mentalidade – assim, como qualquer ajuste nos diversos papeis que desempenhamos na vida.
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“Mesmo quando parte de nossa escolha, assumir novos papeis requer adaptação.“
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Em 2020 (também conhecido como o ano que o mundo resetou para algo novo) eu decidi focar mais em autodesenvolvimento. Eu estava passando por um período difícil, me sentindo desconectada e procurando por um proposito maior (talvez alguns se identifiquem). Essa busca me recompensou com a descoberta de um (super)poder.
Depois do primeiro semestre, quando as escolas reabriram em Londres (vivemos lá de 2019 a 2021), eu me inscrevi nessa escola chamada “The Coaching Academy”, uma das maiores escolas do Reino Unido. Esse foi o meu período de ouro (haha) em que além dos Diplomas em Desenvolvimento Pessoal (Life Coaching) e PNL, fiz cursos de Gerenciamento Bioemocional, Disciplina Positiva, e de Ciência do Bem-Estar e um modulo de Psicologia básica da Universidade de Yale. Meu mundo cresceu mais ainda com todos esses estudos científicos, mas ainda estava confortável e introspectivo enquanto era teoria.
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A Recompensa
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O (super)poder de verdade apareceu quando eu comecei a praticar. Eu tive que superar muita falta de confiança e procrastinação para sair bem além da zona de conforto e começar a atender. Mas a recompensa foi incrível, e todo o questionamento interno e a falta de confiança viraram do avesso e se transformaram em autoconfiança! Aplicar as metodologias e as ferramentas, trabalhando como coaching de pessoas reais, com problemas reais, e vendo ao vivo o estado geral melhorar, vendo preocupação se transformando em motivação e sorrisos. Meu novo poder era colocar a pessoa em foco, ouvir com atenção e trazer seu poder pessoal para a luz – usando conversação para fazê-las sentir-se mais leves e empoderadas. Eu não precisava compartilhar experiencias, dar ideias ou resolver o problema por ninguém; eu conseguia dar o poder para que elas mesmas encontrassem sua luz e seu caminho.
Para ajudar os outros a serem suas melhores versões e encontrarem seus próprios superpoderes, eu tive que trabalhar intensamente no meu próprio mundo, indo além da terapia tradicional que eu já fazia – e olhando para o presente e o futuro, desenhando minha própria melhor-futura-versão .
Minha transformação foi permitida quando eu finalmente me enxerguei como heroína da minha própria estória e me permiti ter ambição de uma vida extraordinária - encontrando e desenvolvendo, amor-próprio, autoconsciência, autoconfiança, autoestima, usando minhas próprias forças internas.
Eu me sinto muito grata pela minha jornada até agora, e estou muito esperançosa e curiosa para o que encontrarei no meu futuro. E continuo trabalhando em mim. A vida é melhoria contínua, e não tem fórmula magica; a confiança e a felicidade (assim como saúde física, mental e espiritual) são convocadas, desenvolvidas, mantidas e utilizadas no dia-a-dia (não é plantar a semente e deixar por conta própria; tem que cuidar para ver crescer o resultado, cada dia seguinte, melhor).
Esse espaço é também um presente para mim, para dar asas para aquela menina quietinha que tinha muito medo de usar sua voz e falar sobre sua visão de mundo. Espero que você aprecie e aproveite!
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Daniela Fukumothi
Minhas Qualificações
Sou certificada em Coaching de Desenvolvimento Pessoal (Personal Development Diploma), análise de perfil DISC (DISC Profiler) pela “The Coaching Academy”, uma empresa líder em UK e aprovada pela ICF (International Coaching Federation). Sou certificada como DISC Profiler
Sou membro da ANLP (the NLP Members Organization and Community), e certificada em PNL (NLP Practitioner) pela “The Coaching Academy”.
Tenho experiencia em gestão de projetos e liderança de mais de 12 anos no mercado de management consulting; trabalhando em empresa líder de mercado global e seus clientes. Tenho um diploma de graduação em Engenharia de Alimentos, pela Escola de Engenharia Mauá e pós-graduação em MBA de Gestão de Negócios e Tecnologia pelo IPT-USP.
Recentemente estudei cursos como A Ciência do Bem-Estar (“The Science of Well-Being”) e Psicologia (modulo básico) da Universidade de Yale; Disciplina Positiva pela “Positive Parenting Solutions” e Gerenciamento Bioemocional com o Dr. Carlos Veiga Jr.. Tenho também certificação em Reiki.
Trabalho em Português (língua materna) e Inglês – fluentemente em ambas as línguas.
Como Eu Trabalho
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Eu tenho paixão e interesse genuíno em ajudar os outros a desenvolverem seu potencial, cuidando para que aproveitem a vida durante a jornada, e não somente quando atingirem os resultados.
Eu quero que as pessoas sorriam mais. Eu quero que as pessoas se sintam bem consigo mesmas, e ao se relacionarem com os outros; quero que se sintam empoderadas e cheias de amor-próprio. Eu quero que as pessoas achem sua voz interna, gentil e honesta e que sejam seu melhor sistema de suporte.
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Meus serviços são bastante flexíveis e inclusivos, e o melhor jeito de descobrir se faz sentido, se o momento e a abordagem são ideais, é entrar em contato. Eu ofereço uma sessão chamada “Descoberta”, com duração de 30 minutos para isso.
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Tem mais informacoes Tem mais informações em “Serviços” e em “Depoimentos de Clientes”
Depoimentos de Clientes
Espero que percebam quantas experiencias e benefícios diferentes essas pessoas incríveis conquistaram por elas mesmas! Coaching foi o processo sim, mas depois que acaba, o poder e o conhecimento ficam com vocês.
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E o melhor de tudo – e sinto uma emoção enorme, muito orgulho dessas pessoas incríveis (já disse que meus clientes são pessoas incríveis? São! Muito!), espero que notem o estado de confiança e orgulho de si mesmos que estavam ao escrever sobre si mesmos! Espero que consigam sentir isso que estou falando. E aos clientes todos, mesmo os que não estão mencionados, espero que mantenham sempre esse estado de confiança e motivação em suas jornadas!
"Ao final das sessões de coaching, eu pude perceber impactos significativos em diferentes áreas da minha vida. Eu acredito que desde o primeiro passo, de definir qual meu grande objetivo de vida, o primeiro grande passo do coaching já foi capaz de provocar importantes reflexões no que eu queria para a minha vida. Isso trouxe animação para o meu presente e meu futuro. Ao longo das próximas sessões, todas as conversas e exercícios que trabalhamos, para superar meus desafios relacionados ao grande objetivo, não somente funcionaram muito bem, mas me permitiram valorosas reflexões e aprendizados de ferramentas. Todo esse conhecimento aumentou o escopo do meu objetivo e melhorou outras áreas da minha vida. Em geral, através dessas ferramentas práticas e teóricas, o processo me deu crescimento pessoal e evolução, me deixando confiante para atingir qualquer objetivo, do simples no dia a dia até o meu grande sonho de vida. (10 sessões)
“Eu comecei as sessões pensando que seriam mais do mesmo do coaching que eu costumava ter no ambiente de trabalho, mas fiquei muito feliz e surpresa de ver como a Daniela conseguiu me fazer me sentir confortável durante as sessões, me fazendo sentir responsável pelos meus próximos passos e me mostrando que tudo bem as coisas estarem um pouco fora de tração, desde que a gente ache o caminho para acertar a rota e chegar aonde queremos. Ela conseguiu me mostrar com sutileza como a perspectiva do meu problema pode ser expandida para enxergar alternativas “escondidas” que eu não conseguia ver sozinha. Daniela sempre foi muito profissional em todas as sessões e é claramente muito apaixonada por Coaching. Ela me guiou e me suportou nos meus próximos passos e eu estou feliz de finalmente conseguir ver um caminho com mais clareza. Eu definitivamente continuaria o processo de coaching com ela.” (5 sessões)
“Meu maior aprendizado foi a importância de reconhecer dentro de mim “o que eu realmente quero?”. Percebo que muitas vezes queremos algo sem nos aprofundar com a devida importância sobre se isso que queremos é “realmente” o que queremos. E também reconhecer que temos meios de chegar aonde queremos, mobilizando nossos recursos e a nossa rede para alcançar nosso desejo final, o que aumenta ainda mais a importância sobre ter clareza em relação ao que queremos e de fato aonde queremos chegar. Outro ponto que me surpreendeu positivamente foram os exercícios para você se reconectar consigo, com a sua personalidade, com as suas ambições. A “roda da vida”, o “ser/ter/fazer”, os “valores da vida” são meios que abrem possibilidades muito férteis de análise, mas ainda assim é necessário que haja uma pessoa sensível e inteligente para explorar essas possibilidades. E tenho convicção que a Daniela conseguiu ser essa pessoa. O coaching me levou a um processo bastante significativo e profundo de entender o que eu quero para a minha vida pessoal e para a minha vida profissional – e como potencializar essas duas áreas e não serem conflitantes. Tive um insight muito importante sobre isso.” (4 sessões)
"Daniela tem um talento incrível e natural como coach. Ela me desafiou a pensar além da “busca por satisfação” e focar em uma vocação e carreira guiados pelos meus valores, capitalizando minhas paixões e minhas forças. Seu conhecimento sobre relacionamentos pessoais foi particularmente valioso para mim. Daniela tem energia e personalidade positiva, calma e encorajadora, que a fazem ser uma pessoa fácil para se abrir e maravilhosa para se trabalhar. Ela tem sido uma coach incrível e as estratégias e lições que ela proporcionou me inspiraram e motivaram a viver uma vida congruente com meus valores e paixões. Daniela é verdadeiramente uma pessoa única e eu a recomendo para qualquer um que deseja uma coach intuitiva, sincera e profundamente apaixonada por coaching.” (4 sessões)
“Realizar as sessões de coaching foi essencial para que eu pudesse montar uma estratégia para uma futura mudança de carreira. Consegui entender e materializar o que eu preciso iniciar na minha vida acadêmica para conseguir entrar no mercado de trabalho na Inglaterra, em uma nova área a qual não tenho muito conhecimento ainda. Durante as sessões, buscamos em conjunto cursos que fossem adequados para o meu novo momento de vida pessoal e profissional e isso me deu uma visão importante de que rumo devo seguir. Fiquei bastante satisfeita com o resultado e já iniciei todo o processo que discutimos em conjunto. O impacto deste trabalho refletiu diretamente nas minhas novas escolhas e estou muito entusiasmada em iniciar minha nova jornada profissional.” (3 sessões)
“Daniela sempre foi extremamente professional com escuta ativa e empatia ao longo de todo o processo, o que me deu confiança para lidar com minhas questões mais profundas. Ela trouxe jeitos simples e ferramentas para lidar ou solucionar os desafios. Eu com certeza vou aplicá-los no futuro. Um exercício que eu amei foi o de valores. Simples questionamentos, mas que a gente normalmente não para a rotina do dia a dia para refletir. E eu acredito que esse talvez é o melhor benefício do coaching: ter alguém para te tirar da zona de conforto e te “impulsionar” a se mover e buscar suas realizações. Eu fico muito feliz de ter a Daniela como minha coach em um período de vida que precisava de suporte.” (4 sessões)
“Quando eu comecei o coaching com a Daniela, eu tinha 2 grandes questões que eu queria explorar. A primeira era qual caminho profissional seguir e a segunda, (mais complexa na minha opinião) era entender por que eu não evoluía com alguns projetos. Ao longo do processo para esclarecer essas questões, Daniela trabalhou com empatia, sem me pressionar por respostas, mas me guiou com questionamentos e exercícios que me ajudaram a entender o que eu quero para mim e especialmente o que eu não quero. Durante o processo de coaching, foi ficando claro qual caminho profissional eu queria seguir e como me preparar para seguir nesse caminho. Outro importante ponto foi descobrir que o fato de eu não ter a resposta de “como fazer” normalmente me bloqueava a alcançar minhas metas daquilo que eu queria fazer. Para entender o porquê eu não progredia com alguns projetos, o coaching com a Daniela me levou a um processo de autoconhecimento. Passei por reflexões desafiadoras e insights que nunca havia tomado consciência; e tive várias descobertas e não somente uma resposta. Dentre essas descobertas, percebi o quão exigente e difícil eu costumava me tratar, e as sessões com a Daniela me ensinaram a ser mais gentil comigo mesma. Ainda tenho coisas a melhorar, mas depois do coaching eu tenho mais clareza de como seguir e principalmente como reconhecer as armadilhas que eu costumo colocar no meu próprio caminho e como evitá-los. (16 sessões)